国 心理健康每日追踪器和日志 分享这个: 单击以在 上共享。在新窗口中打开)单击以在 上共享(在新窗口中打开)单击以在 上共享(在新窗口中打开)单击以在 上共享。在新窗口中打开)单击以在 上共享(在新窗口中打开)单击以在 上共享(在新窗口中打开)单击以通过电子邮件将链接发送给朋友。在新窗口中打开) 像这样: 有关的 这只是糟糕的一天,而不是糟糕的生活 在“迪” 什么是产后抑郁症。
症状与治疗 在“读者故事”中当你睡着的时候 巴林 WhatsApp 号码列表 爱沮丧的人 在“应对技巧”中 四年前,我十四岁时被诊断出患有抑郁症,这极大地改变了我的生活。我觉得自己像个弃儿;我感到虚弱,我感到破碎。然而,我已经学会了接受这种疾病,这就是它对我的意义。 抑郁症是一个强大的乌云 抑郁症是一个强大的乌云,笼罩着个人生活的方方面面。它让人虚弱、困惑,而且难以应对就好像你快要溺水了。
但你不知道离岸有多远,却希望游到岸边。在这里睡觉是唯一的出路,在这里你会感到毫无价值和绝望。在这里,你只想独处,却又不忍寂寞。你的头脑要么充满了成千上万的想法,要么完全没有。没有人理解它,包括你自己。你失去了所有的目的,但死亡比生命更让你害怕。每一分钟都持续一个小时,但日子却在你眼前迅速过去。感觉就像你的生活在你的手指间溜走,你无能为力阻止它。